November 09, 2020
✨11月分のご予約について✨
11月分のホームページからのご予約は締め切りました。
レッスンご希望の方はこちらのLINEからご連絡でお願いします。
ID : ＠ezp0747z
June 21, 2020
７月スケジュールアップいたしました。
７月のスタジオのスケジュールアップいたしました。
カレンダー「ご予約」からご覧ください〜
梅雨入りし、気圧差気温差などで身体のだるさを感じている方も多いかと思います。
東洋医学ではこの時期の偏頭痛や目の周りの浮腫みは「湿」が原因とのこと。
汗をかくことで水捌けも良くなり改善されるとのことです。
この季節の変わり目をしっかり身体整えていきましょう。
⭐︎スタジオの換気、消毒などできる限り安心安全にレッスンが行えるよう努めております。
⭐︎手洗い、うがい、ストラップの衛生面を考慮し、靴下の着用のご協力をお願いいたします。
来月もジャイロトニック、ジャイロキネシス、ピラティス、マスターストレッチなど、どうぞお付き合い下さい♪
”運動とは「運」を「動かす」”
ご一緒に動いて行きましょう！
★オンラインレッスン★(45分)
火 18:00 （当日12:00までご予約可能）
土日 10:00 （前日19:00までご予約可能）
・7/4 (土) 10:00 Pilates
・7/7 (火) 18:00 GYROKINESIS®
・7/14 (火) 18:00 Pilates
・7/19 (日) 10:00 GYROKINESIS®
・7/25 (土) 10:00 Pilates
・7/28 (火) 19:00 GYROKINESIS®
＊オンラインレッスンの詳細はお問い合わせください。
May 30, 2020
⭐︎６月のオンラインレッスンのお知らせ
緊急事態宣言解除に伴い６月からスタジオ再開となります。
まだまだ油断はできない状況ですので、最大限の注意をしながら少しでも安全にレッスンができるよう努めて参ります。
皆様のご協力もどうぞ宜しくお願い致します。
グループレッスンはオンラインで継続させて頂きます。
朝と夜のお時間にぜひご参加ください。
少人数での開催となりますので、事前に不調や鍛えたい箇所がございましたらご要望をお伝えください。^^
★オンラインレッスン★(45分)
水曜 19:00 （当日13:00までご予約可能）
土曜 10:00 （前日19:00までご予約可能）
・6/3 (水) 19:00 GYROKINESIS®
・6/6 (土) 10:00 Pilates
・6/10 (水) 19:00 Pilates
・6/13 (土) 10:00 GYROKINESIS®
・6/17 (水) 19:00 GYROKINESIS®
・6/20 (土) 10:00 Pilates
・6/24 (水) 19:00 Pilates
・6/27 (土) 10:00 GYROKINESIS®
この時間帯以外でのオンラインレッスンも承っております。
(プライベートお一人でもお二人以上のグループでもok)
いつもと変わらず、健やかな毎日を過ごせるよう、一緒にこの時期を乗り切りましょう！！
オンラインレッスンではzoomを使用します。
初めて参加される方は詳細をお知らせいたしますのでご連絡お願いします。
May 30, 2020
６月からのレッスン再開について
４月初旬から５月末までスタジオでのレッスンをお休みさせていただいていましたが、6月１日から再開させていただきます。
すでにご予約のご連絡をたくさんいただきありがとうございます。
まだ油断はできない状況で以前と同じような日常には戻れませんが、その状況に順応しながら快適に過ごせるよう試行錯誤していきましょうね。
オンラインでのクラスも継続して開催しますので、まだスタジオでのレッスンが不安な方はこちらも活用ください。
＊スタジオも光回線の工事をし、画像や音声もクリアになりました。
少しでも皆様が快適にレッスンできるよう努めてまりますのでどうぞご協力お願い致します。
６月からスタジオ、オンライン共に皆様とお会いできるのを楽しみにしております。
ぜひ参加されてみてください。
May 08, 2020
５月末までのオンラインレッスン
★オンラインレッスン★(45分)
・5/11 (月) 20:00 呼吸たっぷりゆったり動く GYROKINESIS®
・5/12 (火) 13:00 体幹を感じる Pilates
・5/14 (木) 19:30 肩甲骨と背中にフォーカスした Pilates
・5/16 (土) 10:00 流れるように動くGYROKINESIS®
・5/17 (日) 14:00 股関節とお尻にフォーカスした Pilates
・5/19 (火) 10:00 体幹しっかり使う Pilates
・5/20 (水) 15:00 背骨を緩めるGYROKINESIS®
・5/22 (金) 20:00 呼吸たっぷりゆっくり動くGYROKINESIS®︎
・5/23 (土) 10:00 股関節とお尻にフォーカスした Pilates
・5/24 (日) 12:00 流れるように動くGYROKINESIS®
・5/26 (火) 12:00 体幹しっかり使うPilates
・5/27 (水) 10:00 流れるように動く GYROKINESIS®︎
・5/28 (木) 12:00 肩甲骨と背中にフォーカスしたPilates
・5/29 (金) 19:30 呼吸たっぷりゆっくり動くGYROKINESIS®︎
★ご予約はこちらから★
LINE@ →@ezp0747z
May 07, 2020
臨時休業延長のお知らせ
緊急事態宣言の延長に伴い、５月末まで引き続き臨時休業とさせていただきます。
皆様にはさらなるご不便をお掛けいたしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
＊5月末までを予定しておりますが、緊急事態宣言解除の時期でスケジュールの変更があるかもしれないことご了承ください。
March 26, 2020
HPからのご予約
現在ホームページからのご予約をしようとすると、エラーで
「このサービスは現在予約を受け付けておりません。詳細につきましては、お問い合わせください。」
という表示が出てしまいます。
お手数おかけいたしますが、下記メール、LINE＠からお名前、ご希望の日時をお伝えください。
MAIL→studio.kinoshita@gmail.com
LINE@ →@ezp0747z
March 22, 2020
スタジオ移転のお知らせ
クライアントの皆様
平素より当スタジオをお引き立ていただき心より御礼申し上げます。
２０２０年４月よりスタジオが移転することとなりました。
準備に伴いまして、４月１日〜４日までお休みとなります。
４月５日（日）から新スタジオオープンとなります。
引き続き、ジャイロトニック®をはじめとするレッスンを楽しんでいただけたら嬉しく思います。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
賢嬉（ひょに）
⭐︎新スタジオ住所⭐️
世田谷区玉川３−２４−１４−１０１
二子玉川駅 徒歩４分
（地図参照）
＊迷われた際はご連絡してください。（070-3968-5327）
＊自転車でお越しの方、マンション内の自転車置き場にレッスン時間内でお止め頂けます。
＊お車でお越しの方、お手数ですがお近くのコインパーキングもしくは高島屋駐車場をご利用ください。
March 12, 2018
LINE@始めました！
この度LINE@を始めました。
予約空き状況や他の情報等も送らせて頂きますので、ご興味ございましたら友達追加お願い致します。
☆LINE「友達追加」→「検索」→「ID」にチェックを入れ→ @ezp0747z 入力してください。
November 12, 2017
カフェピラティス
♪カフェピラティス開催♪
ピラティスをもっと身近に感じてもらいたいと思い、とっても素敵な空間のカフェでピラティスレッスンを開催する事になりました。
完全予約制となっておりますので、お友達も誘ってきていただけいる方はご一報下さい。
・日時 ： 11月24日（金） 11:15〜12:00
・場所 ： ニトカフェ （駒沢大学駅 徒歩５分）
・レッスン代 ： 3,000円
・持ち物 ： お水、タオル、ヨガマット（トレーニングマット）
＊マットレンタルご希望の方はご連絡ください。レンタル代 300円（枚数に限りがございます。）
☆お気替えのスペースについて
お手洗いでのお気替えは可能です。
お近くでしたらウェア着用でいらして頂けるとスムーズかと思います。
☆ご予約はメールにて承ります。
studio.kinoshita@gmail.com
＊カフェは9時からオープンしてますので、前後にお茶したりランチしたりもご自由に出来ます！！
☆場所詳細
ニト
世田谷区上馬４−１２−１１ １F
田園都市線 駒沢大学駅 徒歩５分
October 20, 2017
★１１月スケジュール
先週ジャイロトニックのレベル２のコースを受けてきました。
みっちり身体を動かす３日間、思うように動けないジレンマを感じたり、色んなところが筋肉痛になりながらも心はすっきり。
身体は動かせば動かす程応えてくる。
身体を動かす素晴らしさを再確認した３日間となりました。
１１月もジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチなど、どうぞお付き合い下さいませ♪
”運動とは「運」を「動かす」”ご一緒に動いて行きましょう！
プライベートレッスン〜ジャイロトニック・ピラティス・マスターストレッチを組み合わせて、お一人お一人に合ったプログラムで進んでいきます。
身体の不調改善（肩こり、腰痛、浮腫、O脚X脚）、怪我の後のリハビリはもちろん、筋力アップから引締めまで、継続する事で効果をもたらす事ができます。ご相談下さい。
セミプライベートレッスン〜お二人で１台もマシンを使ってレッスンしていきます。お一人だと体力的に不安の方、ムーブメントの動きを見ながら覚えていきたい方にお勧めです。
ピラティスグループレッスン〜定員３名の少人数でのマットピラティスグループレッスンになります。身体をリリースしてからインナーマッスルを鍛えていくプログラムとなっております。
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★プライベートレッスン〜１１月予約可能日時★
＠ニコタマ・トニックルーム（二子玉川駅 徒歩７分）
★HPカレンダーからご予約可能です。↓
http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
★レッスンは６０分です。ご希望の開始時間でご予約可能です。ご相談下さい。
★ジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチを組み合わせてレッスンを行います。
★マスターストレッチの際はシューズが必要となります。
２２cm〜２４．５cmまではご用意しております。
それ以外のサイズの方はご準備頂けますようお願い致します。
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★ピラティスグループレッスン〜１１月★（定員３名）
＠ニコタマ・トニックルーム内（二子玉川駅 徒歩７分）
詳細：６０分 ３，５００円（完全予約制）
持ち物：動きやすいウェア、お水、タオル
・１１／９ （木）１３：１５〜 （空き２名）
・１１／１３（月）１２：３０〜 （空き１名）
・１１／２１（火）１３：００〜 （空き３名）
・１１／２３（木）１３：１５〜 （空き２名）
・１１／２８（火）１３：００〜 （空き１名）
・１１／３０（木）１３：１５〜 （空き２名）
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★PILATES STUDIO Mind&Body★（定員５名）
＠笹塚（笹塚駅 徒歩３分）
★ピラティスグループ
・毎週木曜・１８：３０〜
・２０：００〜
・１１／５（日） １２：００〜
★プライベートレッスン（マスターストレッチ・ピラティス）
・１１／５（日）１０：３０〜
・１１／５（日）１３：３０〜
グループ 初回体験 ２，０００円
通常 ３，０００円
プライベート １回 ７，０００円
＊上記以外でご都合の良い日時でのご予約可能です。メールにてご連絡下さい。
PILATES STUDIO Mind&Body
http://mind-and-body.jp/
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お問合せ・ご予約はHPもしくはメールにて、よろしくお願い致します。
HP http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
mail studio.kinoshita@gmail.com
フォローお待ちしてます^^
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September 19, 2017
★１０月スケジュールのお知らせ★
台風が来たり、夏日になったりところころと変わるお天気が続きますがいかがお過ごしでしょうか。
日本の四季は素晴らしく、季節毎のお花や、食べ物、芸術・イベントごとなどとても豊富だなと年を重ねる毎に感じております！！
四季があるがゆえに季節の変わり目の体調不良が起りやすくはなるのですが、なるべく、毎日のワークアウトのルーティンを崩さず、「身体が重たい時こそ動かしてあげる」ことを忘れずに！！
プライベートレッスン〜ジャイロトニック・ピラティス・マスターストレッチを組み合わせて、お一人お一人に合ったプログラムで進んでいきます。
身体の不調改善（肩こり、腰痛、浮腫、O脚X脚）、怪我の後のリハビリはもちろん、筋力アップから引締めまで、継続する事で効果をもたらす事ができます。ご相談下さい。
セミプライベートレッスン〜お二人で１台もマシンを使ってレッスンしていきます。お一人だと体力的に不安の方、ムーブメントの動きを見ながら覚えていきたい方にお勧めです。
ピラティスグループレッスン〜定員３名の少人数でのマットピラティスグループレッスンになります。身体をリリースしてからインナーマッスルを鍛えていくプログラムとなっております。
１０月もジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチなど、どうぞお付き合い下さいませ♪
”運動とは「運」を「動かす」”
ご一緒に動いて行きましょう！
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★プライベートレッスン〜１０月予約可能日時★
＠ニコタマ・トニックルーム（二子玉川駅 徒歩７分）
★HPカレンダーからご予約可能です。↓
http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
★レッスンは６０分です。ご希望の開始時間でご予約可能です。ご相談下さい。
★ジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチを組み合わせてレッスンを行います。
★マスターストレッチの際はシューズが必要となります。
２２cm〜２４．５cmまではご用意しております。
それ以外のサイズの方はご準備頂けますようお願い致します。
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★ピラティスグループレッスン〜１０月★（定員３名）
＠ニコタマ・トニックルーム内（二子玉川駅 徒歩７分）
詳細：６０分 ３，５００円（完全予約制）
持ち物：動きやすいウェア、お水、タオル
・１０／６（金）１５：００〜１６：００
・１０／１６（月）１３：３０〜１４：３０
・１０／２０（金）１５：００〜１６：００
・１０／２７（金）１５：００〜１６：００
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★PILATES STUDIO Mind&Body★（定員５名）
＠笹塚（笹塚駅 徒歩３分）
★ピラティスグループ
・毎週木曜・１８：３０〜１９：３０
・２０：００〜２１：００
・１０／２９（日） １２：００〜１３：００
★プライベートレッスン（マスターストレッチ・ピラティス）
・１０：３０〜１１：３０
・１３：３０〜１４：３０
グループ 初回体験 ２，０００円
通常 ３，０００円
プライベート １回 ７，０００円
＊上記以外でご都合の良い日時でのご予約可能です。メールにてご連絡下さい。
PILATES STUDIO Mind&Body
http://mind-and-body.jp/
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お問合せ・ご予約はHPもしくはメールにて、よろしくお願い致します。
STUDIO Kinoshita http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
木下ひょに studio.kinoshita@gmail.com
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September 18, 2017
１０月ピラティスグループレッスン
★ピラティスグループレッスン〜１０月★（定員３名）
＠ニコタマ・トニックルーム内（二子玉川駅 徒歩７分）
詳細：６０分 ３，５００円（完全予約制）
持ち物：動きやすいウェア、お水、タオル
・１０／６（金）１５：００〜
・１０／１６（月）１３：３０〜
・１０／２０（金）１５：００〜
・１０／２７（金）１５：００〜
お問合せ・ご予約はメールにて、よろしくお願い致します。
studio.kinoshita@gmail.com
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フォローお待ちしてます^^
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September 04, 2017
New!! セミプライベート
☆セミプライベート☆
９月よりセミプライベートレッスン始まります。
ご夫婦で、親子で、ご友人と、、、など、気心しれた仲間同士楽しくレッスンしてみませんか♪
ジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチを組み合わせて、お二人でレッスンしていただけます。
お子様もご一緒にレッスン可能です。ご相談下さい。
★HPカレンダーからご予約可能です。↓
http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
★レッスンは６０分です。ご希望の開始時間でご予約可能です。ご相談下さい。
★ジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチを組み合わせてレッスンを行います。
★マスターストレッチの際はシューズが必要となります。
２２cm〜２４．５cmまではご用意しております。
それ以外のサイズの方はご準備頂けますようお願い致します。
お問合せ・ご予約はHPもしくはメールにて、よろしくお願い致します。
STUDIO Kinoshita http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
木下ひょに studio.kinoshita@gmail.com
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フォローお待ちしてます^^
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September 03, 2017
９月プライベートレッスン
９月のプライベートレッスンの空き状況のお知らせです。
猛暑も終わり、動きやすい季節になってきましたね〜♪
プライベートレッスンではジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチを組み合わせて、お一人お一人の身体に合ったレッスンを行っていきます。
夏の疲れが出てくる今こそ、筋力アップして代謝を上げていきましょう!!
”運動とは「運」を「動かす」”
ご一緒に動いて行きましょう！
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★プライベートレッスン〜９月予約可能日時★
＠ニコタマ・トニックルーム（二子玉川駅 徒歩７分）
・９／６（水）１０：００〜２０：００
・９／９（土）１０：００〜２０：００
・９／１４（木）１０：００〜、１０：３０〜、１４：３０〜
・９／１５（金）１０：００〜２０：００
・９／１７（日）１０：００〜１２：００
・９／１８（月）１７：３０〜２０：００
・９／２０（水）１０：００〜２０：００
・９／２２（金）１０：００〜１４：００、１７：００〜２０：００
・９／２３（土）１０：００〜２０：００
・９／２６（火）１０：００〜１７：００
・９／２７（水）１０：００〜２０：００
・９／２８（木）１０：００〜１５：００
・９／２９（金）１０：００〜２０：００
・９／３０（土）１０：００〜２０：００
★HPカレンダーからご予約可能です。↓
http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
★レッスンは６０分です。ご希望の開始時間でご予約可能です。ご相談下さい。
★ジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチを組み合わせてレッスンを行います。
★マスターストレッチの際はシューズが必要となります。
２２cm〜２４．５cmまではご用意しております。
それ以外のサイズの方はご準備頂けますようお願い致します。
お問合せ・ご予約はHPもしくはメールにて、よろしくお願い致します。
STUDIO Kinoshita http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
木下ひょに studio.kinoshita@gmail.com
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フォローお待ちしてます^^
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September 03, 2017
９月ピラティスグループレッスン
”運動とは「運」を「動かす」”
ご一緒に動いて行きましょう！
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★ピラティスグループレッスン〜９月★（定員３名）
＠ニコタマ・トニックルーム内（二子玉川駅 徒歩７分）
詳細：６０分 ３，５００円（完全予約制）
持ち物：動きやすいウェア、お水、タオル
・９／４（月）１１：３０〜（満員）
・９／１４（木）１３：１５〜（満員）
・９／２２（金）１５：３０〜（残２名）
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★ピラティスグループレッスン〜９月★（定員５名）
＠yoga studio baby Lotus内（二子玉川駅 徒歩５分）
詳細：７０分 ３，５００円（完全予約制）
持ち物：動きやすいウェア、お水、タオル
・９／４（月）１３：３０〜 （満員）
・９／２５（月）１３：３０〜 （空き２名）
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お問合せ・ご予約はHPもしくはメールにて、よろしくお願い致します。
STUDIO Kinoshita http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
木下ひょに studio.kinoshita@gmail.com
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フォローお待ちしてます^^
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August 24, 2017
★９月のスケジュールのお知らせ★
まだまだ暑い日が続きますが体調など崩されてませんでしょうか？
夜になると鈴虫がないているので、秋の訪れももう少し！！乗り切りましょう〜
夏休みの８月はお子様達も一緒にレッスンに来てくれてとっても賑わいました。
ママと一緒にピラティスしたり、お片づけを手伝ってくれたりと、とっても可愛くて私も癒されました。
９月もジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチなど、どうぞお付き合い下さいませ♪
”運動とは「運」を「動かす」”
ご一緒に動いて行きましょう！
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★プライベートレッスン〜９月予約可能日時★
＠ニコタマ・トニックルーム（二子玉川駅 徒歩７分）
・９／１（金）１０：００〜２０：００
・９／３（土）１０：００〜２０：００
・９／４（月）１０：００〜１１：００、１７：００〜２０：００
・９／５（火）１０：００〜２０：００
・９／６（水）１０：００〜２０：００
・９／９（土）１０：００〜２０：００
・９／１４（木）１０：００〜１３：３０
・９／１５（金）１０：００〜２０：００
・９／１７（日）１０：００〜１２：００
・９／１８（月）１２：３０〜２０：００
・９／２０（水）１０：００〜２０：００
・９／２２（金）１０：００〜１４：００、１７：００〜２０：００
・９／２３（土）１０：００〜２０：００
・９／２６（火）１０：００〜１７：００
・９／２７（水）１５：００〜２０：００
・９／２８（木）１０：００〜１５：００
・９／２９（金）１０：００〜２０：００
・９／３０（土）１０：００〜２０：００
★HPカレンダーからご予約可能です。↓
http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
★レッスンは６０分です。ご希望の開始時間でご予約可能です。ご相談下さい。
★ジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチを組み合わせてレッスンを行います。
★マスターストレッチの際はシューズが必要となります。
２２cm〜２４．５cmまではご用意しております。
それ以外のサイズの方はご準備頂けますようお願い致します。
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★ピラティスグループレッスン〜９月★（定員２名）
＠ニコタマ・トニックルーム内（二子玉川駅 徒歩７分）
詳細：６０分 ３，５００円（完全予約制）
持ち物：動きやすいウェア、お水、タオル
・９／１４（木）１５：００〜１６：００ （残１名）
・９／２２（金）１５：３０〜１６：３０ （残１名）
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★ピラティスグループレッスン〜９月★（定員５名）
＠yoga studio baby Lotus内（二子玉川駅 徒歩５分）
詳細：７０分 ３，５００円（完全予約制）
持ち物：動きやすいウェア、お水、タオル
・９／４（月）１３：３０〜１４：４０
・９／２５（月）１３：３０〜１４：４０
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★PILATES STUDIO Mind&Body〜９月★
＠笹塚（笹塚駅 徒歩３分）
ピラティスグループレッスン、マスターストレッチプライベートレッスンも設けております。
★ピラティスグループ
毎週木曜 ・１８：３０〜１９：３０
・２０：００〜２１：００
初回体験 ２，０００円
通常 ３，０００円
★マスターストレッチ プライベート
１回 ７，０００円
＊ご都合の良い日時でご予約お取り下さい。
PILATES STUDIO Mind&Body
http://mind-and-body.jp/
お問合せ・ご予約はHPもしくはメールにて、よろしくお願い致します。
STUDIO Kinoshita http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
木下ひょに studio.kinoshita@gmail.com
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July 16, 2017
★８月のスケジュールのお知らせ★
夏休みのご予定はもうお決まりでしょうか？
私は祖父母達も東京でしたので子供の頃から夏休み等で祖父母のお家に帰省するお友達がとても羨ましかったです〜^^
８月もジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチなど、どうぞお付き合い下さいませ♪
お子様達が夏休みの方もどうぞご一緒にスタジオにお連れしてもらう事も可能なのでご相談下さい。
”運動とは「運」を「動かす」”
ご一緒に動いて行きましょう！
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★プライベートレッスン〜８月予約可能日時★
＠ニコタマトニックルーム（二子玉川駅 徒歩７分）
・８／２（水）１０：００〜２０：００
・８／７（月）１５：３０〜２０：００
・８／１０（木）１０：００〜１２：００、１４：３０〜１５：００
・８／１１（金）１０：００〜１４：３０
・８／１２（土）１０：００〜１５：００
・８／１４（月）１０：００〜２０：００
・８／１６（水）１０：００〜２０：００
・８／１８（金）１０：００〜２０：００
・８／２０（日）１０：００〜１２：００、１８：００〜２０：００
・８／２２（火）１０：００〜２０：００
・８／２４（木）１０：００〜１５：００
・８／２５（金）１０：００〜２０：００
・８／２６（土）１０：００〜２０：００
・８／２９（火）１０：００〜２０：００
・８／３１（木）１０：００〜１５：００
★HPからのご予約も可能です。↓
http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
★レッスンは６０分です。ご希望の開始時間でご予約可能です。ご相談下さい。
★ジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチを組み合わせてレッスン可能です。
★マスターストレッチの際はシューズが必要となります。
２１cm〜２４．５cmまではご用意しております。
それ以外のサイズの方はご準備頂けますようお願い致します。
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★ピラティスグループレッスン〜８月★
＠yoga studio baby Lotus内（二子玉川駅 徒歩５分）
詳細：７０分 ３，５００円（完全予約制）
持ち物：動きやすいウェア、お水、タオル
・８／７（月）１３：３０〜１４：４０
・８／２１（月）１３：３０〜１４：４０
こちらはレッスン日確定となります。
上記日時以外でご希望の方は別途ご相談ください。
★HPからのご予約も可能です。↓
http://studiokinoshita.wixsite.com/mysite
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★PILATES STUDIO Mind&Body〜８月★
＠笹塚（笹塚駅 徒歩３分）
ピラティスグループレッスン、マスターストレッチプライベートレッスンも設けております。
★ピラティスグループ
毎週木曜 ・１８：３０〜１９：３０
・２０：００〜２１：００
初回体験 ２，０００円
通常 ３，０００円
★マスターストレッチ プライベート
１回 ７，０００円
＊ご都合の良い日時でご予約お取り下さい。
PILATES STUDIO Mind&Body
http://mind-and-body.jp/
以上です。どうぞよろしくお願い致します。
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July 01, 2017
二子玉川駅から５分〜ピラティスグループレッスン始まります！
７月からピラティスグループレッスン始まります。
７月１８日（火）、７月２５日（火）
13:00~14:10
場所：二子玉川駅 徒歩５分
詳細：７０分 ３，５００円（完全予約制）
持ち物：動きやすいウェア、お水、タオル
mailにてご予約承ります→studio.kinoshita@gmail.com
＊プライベートレッスンのスタジオと異なります。詳細はメールにてお問合せ下さい。
以前から多数ご要望頂いておりました、「ピラティスグループレッスン」が始まる事になりました♪
体幹をしっかり鍛えながら、ストレッチも加えていくレッスンプログラムとなります。
また色々なプロップスを使って普段感じにくいインナーマッスルを動かしていくことができるので、身体の変化を感じやすくなるかと思います！！
場所は二子玉川高島屋近くで、二子玉川駅寄りになりますのでとても通いやすいですよ。^^