トレーナー：賢嬉（Hyonhee.K）

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・シニアヨガ指導者養成講座修了

・FTPマットピラティストレーナー

・BESJピラティスリングトナー資格取得

・MasterStretch®トレーナー

・GYROTONIC®認定プレトレーナー

・GYROKINESIS®認定トレーナー

・BMSS認定スポーツアロマスペシャリスト

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【プロフィール】

東京都出身。６歳から朝鮮舞踊を始める。幼少期にサッカー、新体操など習う。
身体の不調からピラティスを始めその後ジャイロトニックトレーナーとして活躍。

 

私自身、下半身のむくみがひどく悩んでいたところ、ピラティス、ジャイロトニック®に出会いました。
レッスンをすることでむくみがとれ身体が疲れにくくなり、体質改善ができたことで気持ちが明るくなった喜びを多くの方にお伝えできたら嬉しいです。
身体を動かす素晴らしさを一緒に体感していきたいと思っております。
一人一人の身体に合ったプログラムでレッスンを進めていきますので、安心して参加していただけます。
“「運動」とは「運」を「動かす」”
ご一緒に動いて行きましょう！